Cómo adelgazar 2kgs en una semana (dia 0)

Esta Sopa de Verduras es la base para poder perder, como mínimo, 2 kilos de peso en una semana. Vamos a publicar en nuestro canal de Youtube una dieta para adelgazar entre dos o tres kilos en una semana. Con esta dieta no se pasa nada de hambre pero hay que seguir atentamente todos los pasos y no saltarse ninguna comida

Clica sobre la foto para ver el video Cómo adelgazar 2kgs en una semana (dia 0)

Ingredientes:

• 6 Cebollas grandes
• 2 Zanahorias
• 2 Puerros
• 1 Pimiento Verde
• 1 Calabacín
• media Col
• 2 Troncos de Apio
• 5 Tomates maduros
• 6 litros de Agua
• Sal
• Pimienta Negra
• 1 Cubito de Caldo de Verduras

Elaboración:

• Pondremos una olla grande al fuego con los 6 litros de agua.
• Cuando empiece a hervir le añadiremos la sal, la pimienta negra y el cubito de caldo de verduras.
• Trocearemos todas las verduras bien pequeñitas y dejaremos cocer durante unos 20 minutos.

Os recomiendo que veáis el vídeo para una mejor comprensión