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Receta de Cómo adelgazar 2 kilos en una semana (día3)

Cómo adelgazar 2 kilos en una semana (día3)

Tabla de contenidos

En el tercer día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras y fruta que queramos y  3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. S Para la cena hemos preparado una Escalibada que podéis ver en nuestro canal.

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Ingredientes:

DESAYUNO

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • 1 Zumo de Naranja natural
  • 1 Café o Infusión

DOS HORAS DESPUES

  • 1 Fruta
  • 1 Café o Infusión

ALMUERZO

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • Verduras Hervidas
  • 2 Piezas de Fruta
  • Café o Infusión

MERIENDA

  • 1 Fruta
  • 1 Café o Infusión

CENA

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • Escalibada (Pimientos, Berenjenas y Cebollas asadas)
  • 1 o 2 piezas de Fruta
  • Café o Infusión.

Elaboración:

En el tercer día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras y fruta que queramos y  3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. Para la cena hemos preparado una Escalibada que podéis ver en nuestro canal.

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