Cómo adelgazar 2kgs en una semana (dia 2)
En el segundo día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras que queramos y 3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante. Hoy podemos comer una patata hervida en una de las comidas. Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. Si te gustan nuestros vídeos no olvides compartirlos y clicar el “me gusta”.
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Ingredientes:
DESAYUNO
- 1 Plato de Sopa Adelgazante
- 1 Café o Infusión
DOS HORAS DESPUES
- 1 Café o Infusión
ALMUERZO
- 1 Plato de Sopa Adelgazante
- Verduras Hervidas
- 1 Patata Hervida
- Café o Infusión
MERIENDA
- 1 Café o Infusión
CENA
- 1 Plato de Sopa Adelgazante
- Parrillada de Verduras (Calabacín, Berenjena, Champiñones, Cebolla, Espárragos)
- Café o Infusión
Elaboración:
En el segundo día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras que queramos y 3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante. Hoy podemos comer una patata hervida en una de las comidas. Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. Si te gustan nuestros vídeos no olvides compartirlos y clicar el “me gusta”.
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