El dia 1 de la dieta per aprimar-se dos quilos en una setmana serà a base de fruites variades i la sopa aprimant. Prendrem la sopa almenys tres cops cada dia i al final de cada àpat podem prendre cafè o alguna infusió. Si segueixes la dieta correctament, pots perdre dos o tres quilos amb facilitat. Si t'agrada aquesta recepta no oblidis compartir-la i fer clic al «m'agrada».
Clica sobre la foto per veure el vídeo «Com aprimar-se 2 Kgs. en una setmana (dia 1)
Ingredients:
ESMORZAR
- 1 Plat de Sopa
- Suc de Taronja
- Cafè o Infusió
DUES HORES DESPRÉS
- 1 Fruita (Poma, Pera, Préssec, Taronja, etc.)
DINAR
- 1 Plat de Sopa
- Fruita Variada tota la que es vulgui
- Cafè o Infusió
BERENAR
- 1 Fruita
- Cafè o Infusió
SOPAR
- 1 Plat de Sopa
- Macedònia de Fruites Variades
- Cafè o Infusió
Elaboració:
El dia 1 de la dieta per aprimar-se dos quilos en una setmana serà a base de fruites variades i la sopa aprimant. Prendrem la sopa almenys tres cops cada dia i al final de cada àpat podem prendre cafè o alguna infusió. Si segueixes la dieta correctament, pots perdre dos o tres quilos amb facilitat. Si t'agrada aquesta recepta no oblidis compartir-la. Moltes gràcies
