Cómo adelgazar 2kgs en una semana (dia 2)

En el segundo día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras que queramos y  3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante. Hoy podemos comer una patata hervida en una de las comidas. Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. Si te gustan nuestros vídeos no olvides compartirlos y clicar el “me gusta”.

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Ingredientes:

DESAYUNO

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • 1 Café o Infusión

DOS HORAS DESPUES

  • 1 Café o Infusión

ALMUERZO

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • Verduras Hervidas
  • 1 Patata Hervida
  • Café o Infusión

MERIENDA

  • 1 Café o Infusión

CENA

  • 1 Plato de Sopa Adelgazante
  • Parrillada de Verduras (Calabacín, Berenjena, Champiñones, Cebolla, Espárragos)
  • Café o Infusión

Elaboración:

En el segundo día de nuestra dieta adelgazante comeremos toda la cantidad de verduras que queramos y  3 veces al día tomaremos la sopa adelgazante. Hoy podemos comer una patata hervida en una de las comidas. Se pueden aliñar las verduras con limón o un poquitín de aceite de oliva. Si te gustan nuestros vídeos no olvides compartirlos y clicar el “me gusta”.

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2 de Comentariosen este Artículo

  1. avatar
    toni albaladejo

    M’agrada la nova WEB, em perdo una mica peró ja m’acostumaré

    Responder

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